Archives de catégorie : Psychosocial

Derrière les étiquettes

Publié le 5 février 2021 par dynamot

Derrière les étiquettes se cachent des besoins. L’humain est un être complexe. Un comportement n’est pas l’ÊTRE, c’est simplement l’expression de ses besoins fondamentaux psychologiques. Tout comme le corps a besoin de nourriture pour carburer, le psychique à des besoins … Lire la suite →

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TROP OU PAS ASSEZ

Publié le 1 février 2021 par dynamot

Depuis l’enfance, toutes mes relations interpersonnelles ont été régies par une liste interminable de TROP ou PAS ASSEZ Car irrémédiablement, un trop vient toujours avec son contraire et vice-versa. Pour les uns, j’étais une personne éthérée donc pas assez cartésienne, … Lire la suite →

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SEMAINE PRÉVENTION DU SUICIDE ET TOUS LES AUTRES JOURS DE L’ANNÉE…SOYONS À L’ÉCOUTE !

Publié le 30 janvier 2021 par dynamot

Par ce post, je veux me faire le témoin de toutes ces bouteilles qui sont jetées à la mer de notre quotidien. Contenants de verre bien trop fragiles pour contenir cette multitude de messages désespérés qui voyagent de si long … Lire la suite →

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UN DON SI RARE

Publié le 15 janvier 2021 par dynamot

L’ÉCOUTE AUTHENTIQUE est un don si rare, que de plus en plus souvent sont ceux qui payent des spécialistes de toutes sortes pour être écoutées. Trop souvent, on écoute l’autre en s’occupant d’autre chose ou en se laissant distraire par … Lire la suite →

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Écoute!

Publié le 9 janvier 2021 par dynamot

Celui qui se sent surveillé devient cent fois plus paranoïaque et dangereux que celui qui l’est réellement .Jean Dion Nous traversons présentement une crise planétaire importante et qui marquera l’histoire de notre humanité. Une période où l’écoute authentique à l’égard … Lire la suite →

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Conscience

Publié le 10 septembre 2020 par dynamot

« On ne peut devenir que ce qu’on est » H. de Balzac Est-ce l’éveil qui nous montre la voie de la pleine conscience ou est-ce le contraire ?   Cependant, depuis quelques temps le regard que je pose sur toute chose sans être … Lire la suite →

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Se libérer de notre prison intérieure

Publié le 8 septembre 2020 par dynamot

Je me libère de toute colère contre moi, Je me libère de toute colère contre les autres, Je me libère des attentes sans issue, Je me libère des croyances inadaptées à ce qui Est, Je me libère de mes désirs … Lire la suite →

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HyperSENSIBLE moi ?

Publié le 31 juillet 2020 par dynamot

« Une fée s’est penchée sur mon berceau à ma naissance et m’a dit : « Tu ne goûteras qu’à une part minuscule de cette vie et en échange tu la percevras toute. » Christian Bobin Comment exprimer l’indicible ? L’impact sur notre état psychique … Lire la suite →

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HyperSENSIBLE moi?

Publié le 29 juillet 2020 par dynamot

https://www.linkedin.com/pulse/hypersensible-moi-martinez-consultante-psychosociale-accompagnatrice/?published=t

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Fausses croyances

Publié le 27 mai 2020 par dynamot

Je cesse de croire tout ce que mes parents ou mes éducateurs ont dit de moi et sur moi lorsque j’étais enfant : « On ne te désire pas… Tu déranges… Tu as brisé notre liberté… Tu as un sale caractère… … Lire la suite →

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