Il n’y a pas de honte à se lever le matin avec un mal-être que l’on traine avec nous toute la journée. C’est humain…Toutefois, il faut chercher dans nos profondeurs le motif de ces émotions de tristesses, de peur, de doutes, qui nous assaillent sans prévenir. Comme l’a écrit Isabelle Filliozat dans son livre : Les chemins de la joie: Les anthropologues nous disent que nos ancêtres riaient avant de savoir parler. Pour faire bref, nous sommes nés pour la joie. Alors, émergeons de ce mal-être.