Nos yeux sont faits de tout petits carreaux de faïence, certains brisés, avec dessus le bleu perdu des premiers jours.
Christian Bobin
Dieu accorde quelquefois le sommeil aux méchants afin que les bons soient un peu plus tranquilles pour dormir.
J-F Saint-Lambert
»Il y a ces personnes qui savent comment être là, sans si et sans mais… Celles qui savent trouver le moyen, la bonne façon, pour te faire comprendre que tu es important dans leur vie. Parfois il suffit de peu, un message, une caresse, un regard ou un sourire, ce peu qui vaut tant. Ces personnes qui te demandent « Comment vas-tu ? » quand tu les regardes… Et tu sais à cet instant que tu ne peux pas mentir, car elles savent ce que tu ressens vraiment. Et alors, comme une rivière en crue, tu commences à raconter tout ce que tu as à l’intérieur, ce qui te vient de l’estomac et elles restent là devant toi, et t’écoutent… Ces personnes qui ne s’arrêtent pas devant les apparences, celles qui creusent en toi, celles qui n’abandonnent jamais. Ces personnes qui cultivent leurs relations, jour après jour. Ces personnes qui ne sont pas tous les jours dans le convenance, comme tout le monde, mais qui acceptent tout simplement de se sentir bien et t’entraînent dans un tourbillon de joie si simplement et naturellement… des bénédictions pour qui ont la chance de les côtoyer. Ces personnes qui font des gestes, des actions, parce que les mots, presque toutes les bouches peuvent dire. Et ceux présents, ceux qui malgré les mauvais jours et les difficultés ne vous abandonnent pas, ceux qui vous choisissent et vous tiennent la main, chaque jour qui passe. Ce sont des cadeaux, ces personnes qui savent comment être là… toujours ! »
Auteur inconnu
La vie est une grande farce, une pièce de théâtre improvisée dans laquelle nous avons tous un rôle. Observez les enfants, ce sont les meilleurs acteurs. Ils savent nous ramener à cette innocence, à cette pureté que nous avons connue également. L’enfant est spontané avant d’être formaté. Son rire est profond, il émane du coeur…
André Baechler
« Si tous les dirigeants de ce monde, si tous les hommes et femmes de pouvoir s’arrêtaient pour se reconnecter avec l’enfant oublié dans les confins d’eux-mêmes…Le monde serait bien différent «
Elena Martinez
J’ai régulièrement cette étrange sensation d’être une autiste dans un univers de sentiments et d’émotions complexes.
Il y a les individus qui veulent une chose mais agissent de façon contraire afin de l’obtenir.
Ceux qui ont peur de l’échec alors que d’autres ont peur de réussir ou encore ceux qui souhaitent être compris alors qu’ils ne se comprennent pas eux-même.
Il y a également ceux qui clament haut et fort qu’ils t’aiment plus que leur vie même, qu’ils feraient tout pour ton bonheur et qui dans un moment de jalousie aveugle, d’envie malsaine mettent le feu au ciel de ta vie, ne laissant que cendres et silence.
Sans oublier ceux qui espèrent que tu exauceras leurs rêves, leurs désirs, alors que de ton côté tu en souhaites tout autant. Laissant deux êtres déçus et dans une attente infinie…
Elena Martinez
Défaire le noeud des méandres
Suivre le flot des années
Dans l’espoir que les hommes finissent par s’entendre
La paix, n’est-elle guerre qu’une utopie désuète et démodée ?
Tendresse sur votre jour 
Elena
Puisses-tu attirer quelqu’un qui parle ton langage afin que tu n’aies pas à passer ta vie à traduire ton âme !
Rûmî
Les émotions colorent la vie et en dessinent les contours. Bleu c’est la couleur de toutes mes couleurs. Bleu c’est le ciel, la mer, la nuit et le tissu de mon cœur qui mêlant tout son sang à l’encre marine des sentiments a laissé couler en moi sa teinte violacée et son parfum lilas.
Texte, tous droits réservés, Elena Martinez
Nous marcherons à pas feutrés sur le sentier menant au bois
De peur d’éveiller en ce royaume, le silence qui roi.
La musique du silence de mille sons discrets compose ses mélodies
Ne bougeons plus, écoutons…
Écoutons la musique de l’eau cascadant en ondes claires et le bruissement des feuilles sous les doigts du vent.
Écoutons et peut-être entendrons-nous dans ce bois
La voix minuscule de chaque pierre
S’orchestrant harmonieusement sous nos pas.
Ne piétinons pas, ne faisons qu’effleurer cette vie qui sommeille
Et qui s’éveille sans fracas
Respirons avec le bois, du même souffle que ces arbres
Qui tendent leurs bras de partout afin de nous en faire un toit.
Écoutons, la musique de la nature qui danse
Et peut-être entendrons-nous avec un peu de chance
Nos cœurs qui battent la chamade
Et découvrirons-nous dans cette brève étude du silence
La vie dans toute sa véritable essence.
© Tous droits réservés, Elena Martinez
« On ne peut devenir que ce qu’on est »
H. de Balzac
Est-ce l’éveil qui nous montre la voie de la pleine conscience ou est-ce le contraire ?
Cependant, depuis quelques temps le regard que je pose sur toute chose sans être différend me semble plus profond, plus sensible et également plus tendre. Comme si je cherchais consciemment à en saisir l’essence première pour tenter ainsi, de mieux la comprendre ou alors, comme si je tentais consciemment de laver mon regard des images socialement sur utilisées pour redécouvrir la vie avec plus de candeur, tout en préservant le point de vue bénéfique de l’expérience acquise.
J’ai également pris conscience que j’ai encore tout à découvrir et davantage à désapprendre pour me présenter plus humble, vulnérable et nue sur le chemin lumineux et multiple de la connaissance.
Ainsi, je réalise que je me suis enorgueillie par le passé de vivre pour les autres alors qu’il aurait été plus sage de ma part de vivre avec et non pour les autres et de leur accorder ma pleine présence…car comment prétendre être présent à l’autre si nous demeurons absents à nous-même ? Et comment être soi si nous laissons aux autres le soin de nous définir ? Et finalement comment être défini autrement que par nos actions ?
Je crois que la sérénité débute par l’acceptation de qui l’on est dans le ici et maintenant et non pas de « qui » on souhaiterait devenir un jour.
À présent, je choisis d’être là à chaque instant dans la pleine conscience de l’instant avec mes forces et mes faiblesses. Je choisis de toucher et d’être toucher, de sentir et d’être ressenti, d’écouter et d’être entendu, de comprendre et d’être comprise ou non…
© Texte, tous droits réservés, Elena Martinez
Je me libère de toute colère contre moi,
Je me libère de toute colère contre les autres,
Je me libère des attentes sans issue,
Je me libère des croyances inadaptées à ce qui Est,
Je me libère de mes désirs basés sur mes peurs,
Je me libère de toute personne qui m’attire vers le bas,
Je me libère de toute rancune concernant le passé,
Je me libère de ma prison intérieure,
Je me libère de tout ce qui ne me permet pas d’élever ma conscience.
Je me libère de guérir ce qui est bloqué dans mon corps,
Je me libère des attentes que « ça ira mieux demain »,
Je me libère de trouver quelqu’un qui m’aime,
Je me libère de croire que cette initiative m’apportera la paix intérieure.
Je ne cherche plus ma liberté à l’extérieur de moi en me servant des situations ou des personnes,
Parce que je sais que cette liberté est au fond de moi dans mon attitude intérieure avec moi.
La résistance mentale, l’attente interminable du demain, de l’autre, du prochain qui viendra, de la prochaine année, de la prochaine saison, du prochain week-end de libre, de la prochaine pleine ou nouvelle lune, de tout cela je me libère.
La liberté, la vraie et seule, est de m’aimer sans condition, ce qui implique automatiquement de traiter les autres comme je me traite, c’est à dire de les aimer aussi sans condition….Je me sens libre lorsque je ne cherche plus à me libérer. Je le suis déjà dans le Ici et Maintenant.
Je n’ai plus besoin qu’une circonstance m’apaise pour me sentir bien, je prends la décision que je me sens bien et que tout est toujours à sa place et a un sens.Je me libère de tout ce qui entrave à ma liberté intérieure, et c’est bien de l’intérieur… que je dois me libérer de mes propres chaînes !
Maud Albertini
Bonjour chers lecteurs et chères lectrices,
Je prends quelques jours pour me ressourcer et vous revenir ressourcer!
Tendresse sur votre jour 🙂
Aujourd’hui, il me plait de me définir tant qu’il est possible de le faire comme étant un électron libre.
Pourquoi ?
Tout simplement parce que je suis consciente que je ne peux me compartimenter ni dans ma vie personnelle que professionnelle. Je forme un tout indissociable et en mouvance constante, donc en évolution. Je ne suis donc pas une fonction ou un titre au détriment d’une autre fonction ou d’un autre titre. En fait, nous sommes tous plus grand que la somme de toutes nos multiples facettes qui loin de s’opposer, sont complémentaires et s’apposent les unes aux autres pour laisser émerger notre unicité. De même, je ne favorise pas une technique, une approche, une école de pensées, un programme, un outil de connaissance de soi au détriment d’un autre. En ce qui me concerne, je ne crois pas qu’il puisse exister une recette toute faite et valide pour tout un chacun car cela viendrait alors en contradiction avec ma croyance qui prétend que nous soyons tous uniques. Il ne peut donc exister selon mon raisonnement ou plutôt mon intuition, que du cas par cas.
Alors pourquoi s’évertuer à vouloir rentrer dans un moule préfabriqué? Ou s’adapter à un cadre bien défini ? Et défini par quoi et par qui?
En physique, un électron libre est faiblement lié au noyau atomique, qui participe entre autres à la circulation de l’électricité. Voilà donc la plus juste définition de mon accompagnement, même si tout comme je le suis, cette définition n’est pas statique. Je me veux, un catalyseur, un transmetteur, un médiateur qui souhaite favoriser par son accompagnement l’émergence du potentiel optimal et surtout qui est en constante progression des personnes qui mettent leur confiance entre mes mains…
Des millions d’enfants ont retrouvé le chemin de l’école ce matin. Malheureusement, tout le monde n’a pas cette chance L’accès à l’éducation reste encore un droit inaccessible dans de nombreux pays.
Réussir, ce n’est pas toujours ce qu’on croit. Ce n’est pas devenir célèbre, ni riche ou encore puissant Réussir, c’est sortir de son lit le matin et être heureux de ce qu’on va faire durant la journée, si heureux qu’on a l’impression de s’envoler… C’est travailler avec des gens qu’on aime.Réussir, c’est être en contact avec le monde et communiquer sa passion. C’est se coucher le soir en se disant qu’on a fait du mieux qu’on a pu.Réussir, c’est connaître la joie, la liberté, l’amitié et l’amour…Je dirais que réussir, c’est aimer !
Romy Schneider
Naît-on deux fois ? Oui. La première fois, le jour où l’on naît à la vie ; la seconde fois, le jour où l’on naît à l’amour.
Victor Hugo
Je ne sais pas où je vais mais je marche mieux quand ma main serre la tienne…
Alfred de Musset
Les questions les plus intéressantes restent des questions. Elles enveloppent un mystère. À chaque réponse, on doit joindre un «peut-être». Il n’y a que les questions sans intérêt qui ont une réponse définitive.
(Oscar et la dame rose – Eric-Emmanuel Schmitt)
“Aimer, c’est se donner corps et âme. »
Alfred de Musset
https://www.facebook.com/FlorianWeilerPhotography/
© FlorianWeiler
À l’occasion de la Journée mondiale de la prévention du suicide, nous vous invitons à allumer une chandelle près d’une fenêtre. Une action symbolique et porteuse d’espoir pour appuyer la cause, en souvenir d’un être cher et pour tous les endeuillés par suicide.
« Rien n’est plus intime que deux pensées qui se touchent. »
Tous droits réservés Ekaterina Moré
LE PASSÉ.
» Le passé n’est pas un pays qu’on laisse facilement derrière soi. »
(Ulysse from Bagdad – Éric-Emmanuel Schmitt)
Elena Karneeva
« Deux amants se cachent dans le soir, dans le crépuscule, dans l’invisible, avec les oiseaux, avec les roses, ils se fascinent l’un l’autre dans l’ombre avec leurs cœurs qu’ils mettent dans leurs yeux, ils murmurent, ils chuchotent, et pendant ce temps-là d’immenses balancements d’astres emplissent l’infini. »
Les Misérables
Victor Hugo
Vidéo de Daniel Thomas, photographe
» On ne doit pas élever les enfants d’après l’état présent de l’espèce humaine, mais d’après un état meilleur, possible dans l’avenir, c’est à dire d’après l’idée que l’on se fait de l’humanité… »
Emmanuel Kant. (Philosophe allemand.1724-1804)
« Ma mission: contribuer à faire fleurir l’unicité de chacun pour un mieux-être collectif. »
Guylaine Morin
Susan Farrell
« Je cours, je vole, je vis. Libre, J’oublie la raison et l’ordinaire. J’ose. Les folies sont les seules choses qu’on n’oublie jamais. »
Madly Kenzo
Si je n’avais pas créé mon propre monde, je serais probablement morte dans celui des autres. ~
Anaïs Nin
Photo de Lee Chang Ming
Il est grand temps de prendre votre envol…!
» Les deux guerriers les puissants sont la patience et le temps. »
Léon Tolstoï
Tous les droits au propriétaire
« Une fois qu’un cœur s’est accoutumé à la tendresse, il ne peut plus s’en passer. »
Madeleine de Puisieux
Tous droits réservés au propriétaire
Une des grandes erreurs de notre société, c’est d’avoir dénaturé le sourire jusqu’à en faire un argument de commerce. Le sourire est une chose sacrée, comme tout ce qui répond par une réponse plus grande que la question. »
Christian Bobin
» Tu es plus grand que ton histoire »
Jacques Salomé
« Soyons notre meilleur compagnon de route car peu importe où nous irons, nous serons ! »
Jovana Rikalo
© Texte, tous droits réservés, Elena Martinez
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